10年ぶりの挑戦!フットサルの試合で・・・

親友に誘われて、大学時以来のフットサルに
戦々恐々、挑んできました。笑

大学卒業後は、ランニングしたり、
することもありましたが、整体院を
開院してからは、スポーツはしていなかった
ので、とても体が動く気はしません。

入浴はしっかり、ストレッチなどは、
ちょこちょこやりますが。

今回誘われたのも、よいきっかけと思い、
大橋のベストフット店で体育館でも使用できる
運動靴を購入。

なつかしのコンバース。
新しい靴はワクワクします。

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このニューシューズを履いて、
ロングTシャツ、ジャージーで、
気合い入れ、いざ出陣!

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結果・・・・。

フラフラよれよれ~。

自分の体が、自分の体ではないようでした。(^^;

全然思ったように動いてくれないんですね。
まるで錆びついたロボットのようでした。笑

筋肉は使ったら使っただけ発達し、
使わなければただ衰えるだけ。

それを久しぶりに実感しました。

1試合だけ休憩を頂いてしまいました。

足がつるし、めまいはする。
「顔が青ざめてる。」と
言われ、散々ですね!

次回挑戦するまでに、トレーニングを
秘かに積んでおこうと覚悟しました。

奇跡的に1点取れましたが、とても
悔しい思いをしたので。
久々の運動開始します。(^^)

参加したい方は、
遠慮なくお声かけくださーい。

一緒に参加しましょう!

最後までお読みいただきまして、
ありがとうございます。

山路

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