身体に影響を与えるもの全てに関わる『プラシーボ効果』とは?

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プラシーボ効果というお言葉、

ご存知でしょうか?

実は、このプラシーボは、
健康や身体の回復と、
切っても切れない関係にあります。

プラシーボとは、日本語で
偽薬(にせのクスリ)という意味です。

例えば、上のイラストのような場面を
想像してください。

男性Aさん

「38度の熱が出て、のどが痛いです。」

医師

「風邪のようですね。あなたの風邪によく
 効く薬がありますので、出しておきます。

 すぐに効果が出ると思いますよ。」

 

後日、、、

 

男性Aさん

「おかげさまで、スッカリ治りました。
 あのお薬を飲んだら、
  1日で熱が下がりました!」

医師

「それはなによりです。

 ですが、Aさんに一つ
 謝らなければいけません。

 実は、あの薬。ただの砂糖なのです。」

 

そう。

砂糖なのに、Aさんの思い込み
によって、薬のような効果が出たのです。

厳密に言うと、Aさんの思い込みが
身体の回復力を高めた、ということです。

 

人間の体や心って、
おもしろいですよね。(*^^*)

 

実は、サプリメントも似たようなところがあります。

 

サプリは、科学的に
その効果が実証されていません。

 

膝の軟骨がすり減ってくるから、
軟骨成分のコンドロイチンを取ると
軟骨が復活する。

コラーゲンを取れば、肌が潤う。

 

「そういうことはない。
 体内に入れても、外に出してしまう。」

と断言している研究者もいます。

 

そして、サプリを使った方の感想も、
その効果の出方に幅があることが
よくあります。

「すっごく効いて毎日楽になりました!」

「半年以上飲んでいるが、全く効き目なし。」

という両極端な感想や口コミが
あったりします。

これは、大いにプラシーボの影響が
出ていると言えます。

 

長くなるので、今回の説明は
これで終わりにします。

しかし、とても興味深い効果ですよね。

プラシーボ効果は色々なことに
活かせますので、勉強してみるのも
とってもおススメです。

山路洋平

 

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